• Este Proyecto se desarrolla desde 1998. Lo pone en marcha, realizando charlas-taller a los/as adolescentes y charlas informativas a padres, profesores y educadores, de toda la isla de Tenerife.
  • Estas charlas, se han realizado tanto en centros educativos, como en ayuntamientos, asociaciones, entidades privadas, etc.
  • Hasta el día de hoy la Asociación ha realizado una función preventiva en más de 70 centros educativos y ha trabajado aproximadamente con unas 7680 personas.
  • La mayoría de las personas con trastornos alimentarios inician su problema en la adolescencia sin prever en absoluto las consecuencias, por esto es importantísima la prevención en los Centros Educativos.
  • Muchas de estas personas persiguen un objetivo válido, que es sentirse mejor con ellas mismas, a través de su imagen corporal, controlando la alimentación y el peso, pero no tiene en cuenta que a menudo los medios que utilizan no solo con inadecuados sino que además resultan nocivos (no comer, vomitar, abuso de laxantes, diuréticos, ejercicio físico, etc). Esto sucede porque carecen de información o la que tienen es incorrecta.
  • Su componente sociológico es muy fuerte, dado que comienza su aparición en el momento del desarrollo de la personalidad de quien la padece, adolescencia, en el que la imagen, lo que los demás piensan de ellos… es muy importante. Afecta más a las mujeres que a los hombres (de cada 10 afectadas 1 es chico). Los jóvenes se ven atados, indefensos ante unos modelos estéticos que se prolongan de forma equívoca y dañina sobre muchos de ellos, que por querer estar a la moda y por miedo a sentirse rechazados caen en hábitos inadecuados, buscando cuerpos ideales que no consiguen y enfermando física y psicológicamente.

  • Estas dinámicas van  dirigidas a jóvenes con edades comprendidas entre 12 y 18 años. Los grupos no deben ser de más de 30 personas y cada sesión dura de una  hora a hora y media, pero se tratará de ajustar al tiempo de la clase.
  • Las sesiones a trabajar son:
  • 1. Alimentación y Nutrición.
    • Llevadas a cabo por un/a Técnico/a en Dietética y Nutrición. Este año, se pretende ampliar el contenido de la charla añadiendo un apartado llamado “Un desayuno saludable” que tiene como objetivo educar a los alumnos en cómo debe hacerse un desayuno correctamente, ya que se tiene en conocimiento que son muchos los/as jóvenes que acuden a clase sin haber desayunado o habiéndolo hecho de manera incorrecta.
    • Los objetivos a alcanzar son:
      • Realizar una medición pre-tratamiento pasando cuestionarios de hábitos alimentarios y de satisfacción personal.
      • Proporcionar conocimientos adecuados sobre nutrición y alimentación saludables.
      • Reflexionar sobre los hábitos alimentarios.
      • Aprender hábitos alimentarios correctos.
  • 2. Imagen corporal y crítica del modelo estético.
    • Dirigido por un/a profesional de la psicología.
    • Los objetivos a conseguir son:
      • Proporcionar un modelo estético corporal más adecuado que el culto a la delgadez.
      • Aprender a aceptar las diferencias en el caso de la imagen corporal y la figura.
      • Vivir la experiencia de los prejuicios frente a la gordura y desarrollar la capacidad crítica frente a ellos.
      • Concienciar de la necesidad de ser críticos frente a la publicidad, las influencias socioculturales…
      • Aumentar la aceptación de la propia imagen corporal.
  • 3. Autoconcepto y autoestima.
    • Dirigido por un/a profesional de la psicología.
    • Los objetivos a lograr son:
      • Mejorar el autoconcepto y la autovaloración de los participantes.
      • Aprender a reconocer las propias cualidades a través de la reflexión y los mensajes de los demás.
      • Tomar conciencia de las cualidades y logros de los que poder sentirse orgulloso.
  • 4. Asertividad y habilidades sociales.
    • Dirigida por un/a profesional de la psicología.
    • Los objetivos son:
      • Aprender a relacionarse de forma más hábil y eficaz con los demás.
      • Desarrollar estrategias personales para favorecer la asertividad.
      • Adquirir seguridad en sí mismo.
      • Aprender a comunicarse mejor.
  • 5. Medidas post-programa y evaluación.
    • Los objetivos son:
      • Evaluar el impacto de la campaña.
      • Evaluar los resultados y el desarrollo de las sesiones.
  • Los objetivos concretos de estas charlas son los siguientes:
    • Que conozcan qué son los Trastornos de la Conducta Alimentaria.
    • Que tanto en casa como en los Centros Educativos se pueda contribuir a su detención precoz.
  • La sesión se compone de dos charlas:
  • 1ª. ¿Qué son los Trastornos de la Conducta Alimentaría?
    • Dirigida por un/a profesional de la psicología. Los Objetivos a los que se pretende llegar son:
      • Que conozcan qué son los Trastornos de la Conducta Alimentaría. Anorexia y Bulimia nerviosas.
      • Saber porqué aparecen.
      • Estar al corriente de cómo detectarlos.
      • Saber lo qué pueden hacer para ayudar.
      • Cómo prevenir un Trastorno de la Conducta Alimentaria.
  • 2ª. ¿Cómo conseguir una alimentación sana y equilibrada?
    • Dirigida por un/a técnico/a en Dietética y nutrición. Los objetivos a lograr son:
      • Dotarles de unos conocimientos básicos sobre la alimentación.
      • Darles unas nociones para elaborar menús básicos según la dieta mediterránea.
      • Enseñarles hábitos alimentarios adecuados.
      • Explicarles la pirámide de la alimentación.